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季節の変わり目は気をつけよう

2009.10.22/Thu/22:57:04

仕事終わりにロッカーでの一振り。
これがなかなか良いんですよね~(*´∀`*)
でも、狭いロッカールームです。

足を・・・捻りました(´・ω・`)

別に、無茶な動きをしたわけでもないんですが・・・。
自分のヘルメットにぶつけそうになったんで、咄嗟に体の向きを変えようとしたら・・・右膝に激痛が!!!

もう・・・これにはびっくり!
一瞬

「捻ったか(;・`ω・)?」

と思った瞬間、ジワジワとくる膝の痛み。

い・・・痛え! 鋭い痛みが ゆっくりやってくるッ!

しまいには、立っていられなくなるほどの激痛がッ!
なんとかミニモをポケットにしまい、床を這うようにして外へ。
右足を引き摺りつつバイクにまたがり、なんとか家に帰宅。(バイクは右足が使えなくても走れるんだぜ(ゝω・))

膝が固まってたのかな・・・。
家に帰ってマッサージすると、なんとか普通に歩くことができるくらいには回復。
う~ん・・・連勤続いてたし、疲れが足に来たのかな・・・(´・ω:;.:...


さて、足は痛いけど新技も覚えないと!

ってなわけで、今日はインフルエント系の動きを1つ覚えた。
まだロスが多いのか、最後まで通すところまではいってないけど・・・。
とりあえず分割して動きだけは覚えたので、あとは繰り返しやるだけ。

1日1つ・・・はペース的にしんどいけど、動きを覚えるだけならなんとかなるかも!
モチベーションが高い間に、習得できないまでも動きくらいは覚えてしまおう(`・ω・´)
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